Un temps pour souffler : des rencontres pour les aidants familiaux de personnes âgées!
L’ADMR de l’Aube, en partenariat avec la commune de Chaource et avec le soutien financier de l’Agence Régionale de Santé (ARS Grand Est), organise durant le mois d’octobre un cycle de rencontres gratuites, exclusivement réservé aux aidants familiaux qui accompagnent un proche âgé en perte d’autonomie.
Ce projet s’inscrit dans le cadre de la plateforme de répit porté par l’ADMR de l’Aube dont la vocation est de proposer un accompagnement spécifique aux aidants de personnes âgées. Ce dispositif offre un soutien concret et régulier aux aidants en leur permettant d’accéder à des temps de formation, d’écoute, de partage et de répit.
Un programme construit autour des réalités du quotidien
Les aidants familiaux jouent un rôle central dans le maintien à domicile de leur proche âgé. Ils se retrouvent souvent confrontés à une charge physique, émotionnelle et organisationnelle importante. Pour les aider à mieux faire face à ces situations, quatre temps d’échanges leur sont proposés, animés par des professionnels du secteur médico-social et de la santé.
Vendredi 3 Octobre de 14h à 16h : Habitat et ergonomie
Intervention d’une ergothérapeute
Thèmes abordés : adapter le logement au quotidien de la personne aidée, découvrir des aides techniques simples et efficaces.
Vendredi 10 Octobre de 14h à 16h : Accompagner sans risque
Deuxième intervention d’une ergothérapeute. Thèmes abordés : apprendre les bons gestes pour aider sans se blesser, faciliter les déplacements en toute sécurité.
Mardi 14 Octobre de 14h à 16h : Séance de sophrologie
Thèmes abordés : apprendre à gérer le stress, découvrir des techniques de relaxation accessibles.
Jeudi 23 Octobre de 14h à 16h : Intervention d’une neuropsychologue.
Thèmes abordés : mieux comprendre les troubles cognitifs de son proche, adapter son accompagnement au quotidien.
Une démarche de soutien et de prévention
Ces rencontres sont pensées comme de véritables temps de respiration pour les aidants. Elles permettent de rompre l’isolement, d’échanger entre pairs et d’obtenir des repères pratiques pour mieux vivre leur rôle au quotidien. Elles s’inscrivent pleinement dans une logique de prévention de l’épuisement des aidants et de valorisation de leur rôle essentiel dans le parcours de vie du proche qu’ils accompagnent.
Informations pratiques Les rencontres sont gratuites mais nécessitent une inscription préalable.
Lieu : Chaource
Public concerné : aidants familiaux de personnes âgées
Inscriptions :
Téléphone : 07.89.24.86.26
Email : alorion@fede10.admr.org
Facebook : Les Ateliers de l’ADMR – 10
